偉賢老師和您一起複習M&Y(10-1)
老師話語 2020-04-26

偉賢老師和您一起複習M&Y(10-1)

人是感覺的動物,感覺對了,就對了,感覺沒了,就沒了!

有無數的研究顯示人類並不是理性的動物,而是受到情緒、感受所驅使的動物 ,所以只要是人類都重視感覺;人是情感的動物,人生會面臨生老病死,經歷喜怒哀樂,在不同的狀態下,帶來不同的感覺,產生不同的變化;有人不管發生什麼事,都以喜樂的心去面對,活的輕安自在;有人遇到任何事情,都以哀怒的心去看待,活的哀怨痛苦!

既然是感覺,就可以適時調整,關鍵存乎一心;感覺和實質的身體病痛不同,身體的疼痛,需要各種藥物甚至手術等外在手段的治療;而感覺則是大多存在一念之間的調整,一念之差,可喜可憂;成長的過程,就是學會去除負面的感覺,並且轉化成正面感覺的過程,誰的速度快,誰的成長就快,誰的生命就更喜樂豐盛!

當我們有意識的去觀察自己的感覺時,每經歷過一個相對不好的或負面的感覺,這個經驗就會變成下一次再遇到類似情況時的助力;每當我們在當下感覺到一種好像沒有解決辦法的低落感時,從過去走過來的經驗中,也正在重複地向自己證實,目前面臨的這些負面感覺終究還是會過去的!

減少停留在負面感覺的時間,增加停留在正面感覺的時間,我們的生活就會更積極陽光!面對終將會過去的全球疫情,我們更應是如此!一起加油!(10-1)
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