老師話語 2021-05-30

郭騰尹的幸福天空(0530)

「爛草莓」是m&y課程上很重要的名詞，指的是大腦中那些負面的感覺，

這些不好的感覺會影響到我們的認知、決策與行為，

恐懼與擔心自尊受損成了生命無法前進最大的原因！

人生若是一場修行，最要面對的就是如何調伏自己，如何轉念，

如何從煩惱的環境中出離，上了十多年的課，雖源自於美國，

但越來越覺得課程有著中國禪宗的思想，自己越教覺得越渺小，

小到如一粒微塵，隨風而行，處處為家！我是郭騰尹，因你而美，為美而來！

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